Nuestro equipo de expertos está aquí para asesorarle sobre nuestras legumbres ecológicas o cultivo convencional de calidad gourmet. Producimos y envasamos legumbres tanto cocidas como secas.

Rellene este formulario para que nos pongamos en contacto con su empresa.

Las legumbres son un alimento muy saludable que ofrece una serie de beneficios para la salud.

•    * Son una buena fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Entre los beneficios de las legumbres para la salud se encuentran:
•    * Reducen el riesgo de enfermedades cardíacas. Las legumbres son ricas en fibra soluble, que ayuda a reducir el colesterol LDL (malo).
•    * Reducen el riesgo de diabetes tipo 2.
•    * Las legumbres ayudan a controlar los niveles de azúcar en sangre.
•    * Proporcionan una sensación de saciedad.
•    * Las legumbres son un alimento saciante, lo que ayuda a reducir el consumo de calorías y el riesgo de obesidad.
•    * Son una buena fuente de hierro. Las legumbres son una buena fuente de hierro, que es un mineral esencial para la salud.
•    * Son una buena fuente de proteína vegetal. Las legumbres son una buena fuente de proteína vegetal, que es una opción saludable para los vegetarianos y veganos.

   

Las legumbres son un alimento versátil que se puede preparar de muchas maneras diferentes. Pueden cocinarse, hervirse, asarse o saltearse.

Se pueden usar en ensaladas, sopas, guisos y platos principales.

Agregar legumbres a la dieta es una forma sencilla de mejorar la salud.